方愚提示您:看后求收藏(免费小说网站www.123cashonline.com),接着再看更方便。

还有三天,薑希璿便迈向三十大关。

她下定决心,要成为一个「精致」的女人。具体行动如下:

----保持年轻、健美。

----持续进修。

----博览群书。

----培养新兴趣。

这种决心,薑希璿每年都会下一次,但统统以「失败」收场。

薑希璿心知肚明,单凭本身的自律性、恆心和毅力,这些目标断断不能达到,她需要借助「外力」推她一把。

「监督师」,这三个字在她翻阅消间杂志时,映入眼帘----原来,这不是什么新鲜行业,在国内,早有专门公司提供专业服务。费用也不高,按需要而定,几百元已有交易。

但薑希璿连几百元也不想付出,她另有主意。

对,就是庄煒桐,她的同事兼老友,一个做人做事也一板一眼的「机械人」。

薑希璿把这主意告诉庄煒桐。

庄煒桐又不傻,当然知道这任务吃力不讨好,自然拒绝了。

「当我求你了!」薑希璿摇着她的手臂:「你是我最好的朋友,你不帮我,还有谁帮我呢?」

「你这么大的人,下定决心做一件事,怎会做不好?」庄煒桐抽回手臂。「什么『监督师』?实在没必要。」

「要的要的。」薑希璿一把捉住她的衣袖:「有研究显示,适当的敦促、回馈和鼓励,可以大幅提高当事人的行动力和成功率。」

「事先声明,我这个监督师一经委任,便会执行到底,绝对不会半途而废。」庄煒桐认真地说:「要是把你骂哭了,你别怪我!」

「不会不会。」薑希璿竖起三只手指发誓。

两人制定时间表和进度表,把每天的任务列得明明白白。

----每天11点前睡觉,7点起床。

----每天喝八杯水。

----戒零食和垃圾食物。

----每天运动30分钟。

----每天阅读30分钟。

----每天进修法文30分钟。

----每天练习单簧管30分钟。

每完成一项,薑希璿便向庄煒桐报告;迟迟未能完成的,庄煒桐便接连发出「夺命追魂call」……

好像今天,薑希璿7点15分还未向庄煒桐「报到」,庄煒桐便打电话给她。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
爱情叛徒

爱情叛徒

李不火啊
我是个alpha,我的alpha想要个孩子,于是我通过医学上的改变为他撑起了浑圆的肚皮,可我发现,他早已找了别的oga为他生了宝宝。 攻:楚故 受:季青雉 白月光:白苏木 明星攻x经纪人受 —— 七年之痒,这是季青雉在初中课本学会的成语,没想过在二十七岁时会实现在他的婚姻里。 他为了楚故掏心掏肺,甚至不惜为了楚故给自己alpha的身体接种备孕剂,只为圆楚故一个孩子梦。 他偏执的爱着楚故,可后来发现
耽美 连载 5万字
误入豪门被迫白莲

误入豪门被迫白莲

moon
着名风投it的总裁仿佛饿狼般蚕食了无数公司,冰冷狠辣的作风令商界胆寒敬畏。然而很少有人知道,这位白手起家的年轻总裁花了六年,才勉强从冰冷刺骨的海底爬了上来。 少年时被深爱的恋人诬陷亲手送进监狱,逼得母亲重返家族才得以逃脱死刑,杜青亦好不容易能重新面对人生,却意外在夜店看到曾经的恋人竟然在跳艳舞! 杜青亦心中恨极了莫凌,然而更让他无比愤怒的是,这女人在六年前狠狠地捅了他一刀后,如今竟然摆出一副完全不
耽美 连载 5万字
逐鹿

逐鹿

三月
(首发他网)文章搬运中。 (架空魏晋,私设众多)姑苏霸主天命所归,士族呈现颓废之势。一个君夺臣妻的故事。
耽美 完结 8万字
朋友,你喜欢洋芋吗?

朋友,你喜欢洋芋吗?

卯时破晓
车车存档 是有真人原型的原创 (初中写的,不小心翻出来,就还蛮有纪念意义哈哈哈哈
耽美 连载 0万字
在海鸥飞起的那一刻

在海鸥飞起的那一刻

不闻亦式
文案: 周熙向往舞台,可贺其只想要他。 精致温柔利己主义者x腼腆可爱诱而不自知 贺其x周熙 已完结。 ps: 书名假文艺,感谢观看。
耽美 连载 2万字
如胶似漆(校园NP 高H)

如胶似漆(校园NP 高H)

陆安暖
软萌女主被学校的不良少年盯上,从此以后她在床上就没有下来过。 她原本以为这就算了,谁知道他还有个双胞胎弟弟、有个死敌、和曾经教过他的老师。 最后他们联合起来一起欺负她。 校园/np/剧情/高h/一女多男
耽美 连载 2万字