霁晚提示您:看后求收藏(免费小说网站www.123cashonline.com),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
弱攻合集

弱攻合集

我喜欢吃糖
1、各种h脑洞,短篇,炖肉; 2、一律哭包攻,软萌攻,乖巧听话好肏; 3、受宠攻,受肏攻,把人日得哭唧唧,最喜欢攻在床上被肏疼得一直哭; 4、重口,包括但不限于以下情节:脐橙,臀交,腿交,乳交,颜射,指奸,道具插入,攻给受口交; 5、可能有反攻,看心情,反攻情节会在标题提前预警; 6、常年鸽子精,更新不定,评论点梗都会写。
耽美 连载 26万字
[主攻1v1]我只是大佬的搞黄工具人

[主攻1v1]我只是大佬的搞黄工具人

啦啦啦啦啦
我跟随的大佬闫景是个货真价实铁骨铮铮的大佬。早年他是个alpha的时候胸口可跑马一刀成千上百个虫子不在话下,割草无双这个游戏就是以他的战场实录视频为原型创作的。 但是当年有个试图跟我抢第一小弟头衔的白眼狼、二五仔,仗着大佬对底下人的信任,给他注射了一针改造剂,生生让帝国第一a变成了第一o,还想对着老大玩一出强取豪夺,虐心虐身。 那我们老大能让他这么玩?!我接到消息赶去解救老大时,那个地下室、那个血
耽美 连载 5万字
侍记

侍记

平素爱吃素
***预警!这是一篇作者瞎写的小黄文,写得啥也不是请见谅!有想看的梗拜托评论啦,作者有被色到的话就会加进去(?)除结尾外全程强制,女主每次被上都不情不愿,结尾骨科he 谢香杏从小在村子里就是出了名的好相貌。待到及笄,更是面若桃花,身如盈柳,天仙般的模样。难得的是,香杏虽身形纤细却前凸后翘,即使平日里粗麻裹身穿得颇为严实,也难掩这般曼妙身材,反而更招得村里的男人垂涎不已。 奈何正因其这副好皮囊,香杏
耽美 连载 2万字
校花的秘密(骨科 NP)

校花的秘密(骨科 NP)

南珠
姜夏白天是弟弟面前温柔贤惠的好姐姐, 导师面前乖巧上进的好学生。 校园里穿白色长裙抱着英语书的清纯女神。看起来不谙世事的小白花。 她知道高潮有很多种叫法。 傅时景喜欢骚的,陆子修喜欢她清纯,弟弟喜欢把她抱起来操。 她在几个男人之间游刃有余。 姜夏并不心虚。本来就是不涉及感情的肉体关系,怎么就准男人爽,不准她尝鲜了?
耽美 连载 1万字
纯洁优等生的抓捕法

纯洁优等生的抓捕法

斯卡布罗之鱼
病态博士的疯狂改造计划,囚禁、身体改造、肥大化、子宫移植、产乳、尿道改造、机械尾巴、子宫移植…人格上羞辱与身体上的改变使得纯洁的天使们生不如死。 余沭是海外归国的着名医学博士,擅长内外科并精通心理学,是人人都羡慕的绝对精英。但事实上,他有着不为人知的爱好,他想要造出一个完全符合他心里爱好的“完美奴隶”,永远纯洁害羞的心灵和无法控制的扭曲肉体。 直到遇到了正在上大学的林原,那个纤细、纯洁、善良、学习
耽美 连载 2万字
【虫族总攻】老夫少妻

【虫族总攻】老夫少妻

周抱抱
作为沙利格瑞斯星几千年前的领主,苏醒的沙利叶从性冷淡变成了正常虫。 受1:前期可怜柔弱后期喜欢撒娇 受2:年纪小冷酷杀手,但有些天真,做事非常直白,初遇有点虐,后期加倍甜 受3:第一个认识攻的雌虫,健气活泼,追求的有点幼稚,有点直男,想想你们学生时代的男朋友带入进去就可以了。 受4:态度冰冷,意外的少女心,喜欢脑补谈恋爱的纯情受,但一点都不女性化(至少我尽我努力把他写的汉子一点) 受5:肌肉健壮,
耽美 连载 6万字