一根腿毛提示您:看后求收藏(免费小说网站www.123cashonline.com),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
俊哲开车合集

俊哲开车合集

刘刘溜六六
剧情写不出来但是色情停不下,干脆另开一个全都写肉吧
耽美 连载 3万字
少爷沦为山村妇(双性)

少爷沦为山村妇(双性)

一只狸花压海棠
宋氏集团创始人老来得子,甚是欢喜。却没想到,这个备受关注的宋氏接班人,却是个不男不女的畸形儿,让喜事变成了祸事。虽然身体畸形,但好在宋儒顺利地长大成人,虽不指望他能继承家业,但宋家夫妻也希望他平安度完余生。 好日子不长,在一次漫展结束后,身着女装的宋儒被人贩子误认为是女人,竟一棒子打昏他,并以十万元的价格,卖给了一山村庄稼汉当老婆。从小娇生惯养的小少爷哪里住过这样穷苦的地方,哭着喊着要回家。阳刚帅
耽美 连载 10万字
一个任性的omega

一个任性的omega

一只幸运的土狗
十八岁之前,晏慈是一个被所有人宠爱娇纵的任性又张扬的顶级oga,恩爱的父母,宠他的哥哥,还有耀眼的竹马未婚夫;十八岁之后,晏慈是让父母兄长失望,让未婚夫厌恶,失去顶级腺体的oga。 后来,他还成了三个孩子的爸爸,哦,孩子的另一个父亲就是那位厌恶他的未婚夫。 下一站脑洞《阳春白雪》 顾城一直都知道自己是个私生子,且那个给他提供另一半基因的父亲赫赫有名,权贵世家林家的现任掌权者林郁名。 林郁名早年也是
耽美 连载 3万字
如果有彩虹(NP 双性)

如果有彩虹(NP 双性)

雪落珠翠
非常狗血,三观不正,双性√ np 强制√ 电话py√ 第一人称,三攻一受,矫情文学,介意勿入。 坐等票票,你的评论和收藏对咱真的很重要! “于我而言,他就像天边的云,不近不远的站在那,被光镀了满身金色,为我带来了彩虹与色彩。” “因为他,我见到了天地之美。” 温喜笙是件“商品”,他存在的意义就是被“出售”,从而给他的心上人创造价值。
耽美 连载 5万字
白嫖党聚集地-赞美太太

白嫖党聚集地-赞美太太

姽婳の明月
赞美设置全文免费的太太们!!!只要是产粮的太太我都感谢!!尤其是为爱发电的太太!! 隔壁指路: 白嫖仓鼠党的免费文整理合集 ds np g向 属性:强强 弱强 壮受 双变态 轮椅攻/受 人兽 人外 情节:囚禁 雌堕 强制爱 打完架do py:走绳 极限扩张 放置/幽闭 胶衣 控制排泄 姜罚 壁尻 囚禁 抹布 产卵/触手 扯肠子 大肚 拳交 剥皮(这玩意儿目前除了我没人写过) 刑虐(三角桩、刑讯椅、
耽美 连载 0万字
玫瑰囚徒(1V1高干文)

玫瑰囚徒(1V1高干文)

芬梨道落雪了
许念念做了个梦,梦到周旷逸给她擦眼泪他说没能好好爱她,他很愧疚周旷逸说:你应该找一个跟你一样心软、一样善良看见你受苦,他会心疼的人“我该如何解释,我这种人本不该有,也不配有的占有欲,还有对你近乎病态的爱意?困住我的到底是你,还是我的不甘心和遗憾”男主是开国将军之孙女主是贫困女大学生老掉牙的设定,不喜误入女主先爱上男主男主极其慢热但是最后男主一定会爱上女主并且追妻火葬场
耽美 连载 27万字